ダイエット

ダイエット3日目

本日のデータ。82.4kg -0.3kg

昼食 和食

夕食 なし

お昼に死ぬほど米食べてしまったので、太ってなくてよかった。

本日の運動。義実家の雪かき30分。

ラクビは相変わらず続けてる。

腹筋も毎日欠かさずやってる。

毎日コツコツがんばろう。

そういえば、それほどカロリーは気にしてません。コーラも飲んでます。

なんでも我慢してると続かないので!

したっけ!

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