ダイエット

ダイエット27日目

本日の結果

各データ

  • 体重 82.4kg +0.3kg
  • 昼食 インスタントラーメン
  • 夕食 白米 ザンギ サラダ
  • 運度 特になし
  • 腹筋 50回
  • ラクビ 絶賛継続中 6ヶ月

感想

今日の記録です。

やはり太った。

体を動かしていない…。

早く暖かくなれ!

ゴルフしたい!!

今日のつぶやき

コロナ

まだまだ北海道では感染者が増えてます。

マスクは相変わらず売ってません。

早く落ち着いて欲しいです。

毎日コロナのニュースを見てると具合悪くなりそうです。

ラクビ

ラクビを飲んで6ヶ月。

今日もルーティン通り朝から飲みました。

するとやはり快便です。

が、数十分後から下痢しました。

なぜ?

よくわかりませんが、すぐ治ったのでよしとします。

規則正しい生活は大切!

ラクビを信じるものは救われる!

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