リアル進行形ブログ
今日の記録です。
なんとかキープ！
雪かきで体を動かしたこと、食事の量を抑えたことでなんとか。
なんか体がだるく微熱です。
栄養を取ってたくさん寝ようと思います。
ダイエットして体調崩したら意味がないですからね！
ラクビを飲んで6ヶ月です。
今日は朝からきちんと飲みました。
すると快便です。
やはりルーティンは大事ですね。
毎日規則正しく生活しましょう！
ラクビを信じるものは救われる！
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