ダイエット

ダイエット21日目

本日の結果

各データ

  • 体重 82.0kg +-0.0kg
  • 昼食 やきそば弁当
  • 夕食 食パン
  • 運度 散歩30分
  • 腹筋 50回
  • ラクビ 絶賛継続中

感想

なんとかキープ。

今日は天気が良かったので歩いてスーパーまで散歩。

体動かせば太らない!

そう信じてる。

今日のつぶやき

コロナに負けるな

ニュースではコロナの感染がどんどん広がってることを報じていますね。

北海道もすごい勢いで増えています。

外出を控えるように大臣が言っていました。

飲食店は大丈夫でしょうか?

ススキノは東日本大震災の自粛により閉店に追い込まれた店が多数ありました。

ただでさえススキノは今厳しい状態なのに。

なんとか持ち堪えて欲しいです。

札幌から有名な地域がなくなるのは寂しいです。

ラクビ

ラクビを飲んで6ヶ月になりました。

今日は少し運動もしたし便もでたし順調です。

ラクビの中の人がたまにメールで教えてくれる腸の運動始めるのをわすれました。

というか、メールを消してしまっているのでやり方わかりません。

ラクビの中の人、早くメール下さい!

ラクビを信じるものは救われる。

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