ダイエット

ダイエット10日目

本日のデータ 82.9kg +1.3kg

昼食 カルボナーラ

夕食 ケンタッキー  ケーキ

昨日のカンブリア宮殿の影響でケンタッキーになりました。

運動 特になし

腹筋 もちろん継続中

ラクビ 継続中

便 ゼロ

やはり家にいるだけではダメだ。

あり得ない太り方してる!!

しかし家大好きな自分には難しい。

土日は本当に食べる物に気をつけないと。

ここで諦めたら負けだぞーー!

運動もしないで食べてたら太るよねー。

反省…。

明日から本当に気をつけよう。

したっけ!

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